Sophrologue, Coach professionnelle et Consultante en Bilan de compétences à Lille

Souhaitant apprendre à gérer mon stress en famille et dans ma vie professionnelle, je me suis tournée vers la sophrologie sans vraiment trop connaître . Delphine a su rapidement me mettre à l’aise et elle a été très à l’écoute de mes problématiques. Les temps d’échange sont d’ailleurs aussi importants que les entrainements. La grande variété des outils appris en séance permet de trouver ceux qui nous correspondent le mieux pour être facilement transférables dans la vie quotidienne. Son accompagnement m’a permis d’apprendre à me centrer sur moi, à lâcher prise le temps d’une séance et surmonter mes blocages .

Ce bilan vous a-t-il permis d’atteindre les objectifs que vous vous étiez fixés ? 💬 « Je suis même allée au-delà de mes objectifs fixés, car en plus d’avoir trouvé mon projet professionnel, j’ai pu définir les étapes pour y arriver. » Êtes-vous satisfait(e) de votre participation à ce bilan ? 💬 « Ce bilan m’a apporté plus qu’un projet professionnel, il m’a permis de découvrir ma mission de vie et mes valeurs profondes. » Qu’avez-vous appris ? 💬 « À m’écouter, à mettre de côté les injonctions, mes peurs, mes fausses croyances. »

J'ai contacté Delphine pour des séances de sophrologie car je me sentais très stressée, surtout dans mon travail et avec des répercussions dans ma vie personnelle. Delphine m'a permis de prendre le recul nécessaire sur ma situation. La variété des séances vécues et les outils qu'elle m'a apportés m'aident chaque jour.

J ai rencontré Delphine pour des problèmes d'acouphènes. J'ai tout de suite, vraiment, ressenti l'intérêt que Delphine me portait et aussi sa détermination à m'aider. Je suis sortie peu à peu du désarroi dans lequel je me trouvais grâce à nos échanges et aux exercices de respirations et de détente proposés. Je sais qu' ils sont là quand j'en ai besoin.